さて、葉酸とは具体的にどのような栄養素だと思いますか?葉酸とはビタミンB群のひとつで、代表的なものですと、ホウレンソウやブロッコリーに多く含まれています。葉酸は、妊娠初期に特に重要となる栄養素です。それは摂取することによって、赤ちゃんが流…
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